Гипертонический криз — это критический подъем артериального давления (АД), обычно более 180/120 мм рт. ст., который сопровождается внезапно появившимися признаками нарушенного кровоснабжения в одном или нескольких органах-мишенях — мозге, сердце, почках, кровеносных сосудах.

- выраженная головная боль;
- сильное головокружение;
- измененное сознание, вплоть до его отсутствия;
- нарушение речи или ее понимания;
- тошнота и рвота;
- учащенное или неритмичное сердцебиение;
- различная боль в груди, спине;
- затруднение дыхания при незначительной нагрузке или в покое;
- любое расстройство зрения;
- нарушение чувствительности и движения, слабость в конечности или половине тела, неловкость при движении в одной руке или ноге.


Что делать при появлении признаков гипертонического криза?
1. Срочно вызовите скорую помощь.
2. Затем измерьте АД и используйте препарат, рекомендованный врачом в этом случае.
3. До прибытия медицинских работников обеспечьте доступ прохладного воздуха (расстегните воротник, откройте форточку), примите полусидячее положение — это поможет избежать удушья. Двигаться нужно как можно меньше, противопоказаны любые резкие движения и физические нагрузки.
4. Прибывшей бригаде скорой медицинской помощи сообщите время появления симптомов, уровень давления, а также название, дозу и время приема лекарства.

Что делать, если повышение АД не сопровождается признаками гипертонического криза?
1. Принять лекарство, рекомендованное врачом в данной ситуации.
2. Через 20-30 минут снова измерить АД. В случае отсутствия препарата, его неэффективности или при появлении признаков гипертонического криза — срочно вызвать скорую помощь.
3. После того, как удалось справиться с эпизодом повышения АД, следует продолжить прием плановых препаратов от давления и как можно быстрее обратиться к лечащему врачу.

Факторы, которые могут провоцировать подъем артериального давления.

• В первую очередь, это нерегулярное лечение артериальной гипертензии — пропуск или отмена назначенного ранее лекарства от давления. Многие люди заблуждаются, считая, что если давление нормализовалось, то продолжать принимать лекарство не нужно.
• Следующим значимым фактором является присутствие в рационе большого количества соленой пищи, а следовательно избыточное поступление натрия в организм, который способствует задержке жидкости и провоцирует подъем АД.
• Употребление табака или алкогольных напитков вызывает стойкое сужение артерий, что увеличивает нагрузку на сердце и тоже повышает АД.
• Помимо всего перечисленного, к гипертоническому кризу могут приводить стрессовые ситуации, физические перегрузки, недостаток сна или его нарушения.
• Сочетание нескольких факторов значительно увеличивает вероятность развития криза.

Профилактика гипертонического криза.

• Если вам назначены гипотензивные препараты — не пропускайте их прием! Лечение артериальной гипертонии предполагает пожизненный регулярный прием лекарств, которые подбираются индивидуально и работают в комплексе. Временное улучшение без медикаментов быстро исчезнет. Если планируется длительная поездка или командировка — обязательно берите препараты с собой. Заблаговременно проверяйте наличие нужных таблеток в домашней аптечке и вовремя восполняйте их запас.
• Придерживайтесь рационального питания и, в первую очередь, ограничивайте количество употребляемой поваренной соли, в том числе с продуктами.
• Ограничьте, а лучше совсем откажитесь от употребления алкоголя — безопасных доз не существует.
• Откажитесь от курения и других форм потребления табака — повышению АД, в первую очередь, способствует никотин, который содержится во всех табачных изделиях.
• Соблюдайте режим дня, своевременно отдыхайте, при возникновении длительных нарушений сна обязательно обратитесь к специалисту.
• Избегайте чрезмерных физических нагрузок.
• Учитесь справляться со стрессами.
• Регулярно посещайте врача, выполняйте его рекомендации, проходите медицинское обследование.