Около 30 человек посетили очередное занятие данного проекта, состоявшееся 20 декабря. Специалист Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Кировской области, врач высшей категории, кандидат медицинских наук Садырина Лариса Борисовна рассказала о роли образа жизни в сохранении здоровья и профилактике хронических заболеваний.

Подробно были освещены вопросы правильного питания, достаточной двигательной активности, отказа от пагубных зависимостей и способы выхода из стресса.

Кроме того, слушатели узнали о том, как ввести здоровые привычки в свою жизнь, а также смогли задать интересующие их вопросы и обсудить с лектором пути их решения.

В конце лекции было проведено анкетирование слушателей с целью выявления факторов риска развития хронических неинфекционных заболеваний.

Следующее занятие на тему "Есть ли безопасная доза алкоголя? Алкоголь и артериальное давление" состоится 17 января 2023 года, в 14.00.

Лекции проходят один раз в месяц (каждый третий вторник), по адресу: город Киров, Октябрьский проспект, дом 12. Вход свободный.

Более подробную информацию вы можете узнать по телефону библиотеки № 18: (8332) 22-48-59.