Инфекционные заболевания — это группа болезней, вызываемых различными микроорганизмами, такими как вирусы, бактерии, грибки, простейшие. Эти патогены передается от больного человека к здоровому несколькими путями, для каждого из которых существуют различные методы профилактики.

Самые распространенные пути передачи — воздушно-капельный и контактно-бытовой. Так происходит заражение простудными заболеваниями, гриппом, ветряной оспой, коклюшем, корью, краснухой, туберкулезом, дифтерией и многими другими. Для их профилактики используются маски, проветривание, обработка поверхностей, соблюдение респираторного этикета.

Пищевой и водный пути актуальны для кишечных инфекций, таких как дизентерия, сальмонеллез, холера, вирусный гепатит А. Чтобы защититься от них, необходимо использовать в употреблении кипяченую воду, тщательно мыть руки и продукты, не допускать появления насекомых, которые тоже могут переносить эти микробы.

В свою очередь через укусы насекомых передаются клещевой энцефалит, болезнь Лайма, малярия. Предотвратить заражение ими помогут специальная защитная одежда и репелленты.

Через контакт с кровью возможно заражение вирусными гепатитами В, С или ВИЧ-инфекцией. В этом случае стоит использовать перчатки, отказаться от употребления любых психоактивных веществ, в том числе инъекционных, и совершать медицинские или косметические процедуры в лицензированных учреждениях и салонах.

При половом пути передачи залогом безопасности выступает верность одному половому партнеру, а также использование барьерных средств защиты.

Перечисленные способы неспецифической профилактики, а также сбалансированное питание, регулярные физические нагрузки и достаточный сон, конечно, повышают невосприимчивость организма к инфекциям, но стоит отметить, что самый действенный метод профилактики — это вакцинация. Она помогает организму вырабатывать собственные антитела для борьбы с патогенами, что обеспечивает максимальную защиту.

Помните: предотвратить болезнь гораздо проще, чем лечить ее. Будьте здоровы!