Вчера, 14 ноября, в библиотеке № 18 им А. М. Горького состоялась лекция цикла «Активное долголетие», на тему «Основы рационального питания при сахарном диабете 2 типа», которую провел Владимир Игоревич Милютин, эндокринолог, врач высшей квалификационной категории, заведующий эндокринологическим отделением № 2 Кировской клинической больницы № 7 им. В. И. Юрловой.

Врач подробно рассказал о ключевых принципах здорового питания, акцентируя внимание на необходимости ограничения потребления быстрых углеводов, насыщенных жиров и трансжиров, а также включения в рацион клетчатки, которая содержится в цельнозерновых крупах, овощах и других растительных продуктах, потому что она помогает не переедать, способствует замедлению всасывания глюкозы в кровь, что особенно важно при диабете.

Кроме того, Владимир Игоревич развеял некоторые распространенные мифы о питании при сахарном диабете 2 типа и ответил на многочисленные вопросы.

Встреча прошла в теплой и дружеской атмосфере, а слушатели выразили глубокую благодарность лектору за полезную и доступно изложенную информацию.

Занятие посетили более 40 человек.