Даже в период грудного вскармливания женщины могут оставаться социально активными: встречаться с друзьями, ходить на праздники, принимать гостей. Часто встает вопрос о возможности употреблять спиртное в данный период. Современные педиатры не настаивают на полном исключении алкоголя, но рекомендуют его ограничить.
Этанол, который присутствует в любом алкоголе, замедляет выработку окситоцина и пролактина — гормонов, непосредственно отвечающих за образование и отделение грудного молока, что приводит к сокращению его выработки. Вопреки расхожему мифу никакой спиртной напиток не помогает увеличить количество молока.
При употреблении алкоголя этиловый спирт проникает сначала в кровь, а затем и в грудное молоко. При кормлении ребенка таким молоком могут наблюдаться изменения в его поведении: появляются раздражительность, плаксивость и беспокойство, нарушения сна, частые пробуждения, снижение аппетита.
При частом употреблении спиртных напитков матерью ребенок также подвергается регулярному воздействию алкоголя, в результате чего у него наблюдается уменьшение веса, замедление физического и психического развития.
Опьянение матери опасно для ребенка не только из-за попадания алкоголя в молоко. У нетрезвого человека снижается концентрация внимания, нарушается координация движений, теряется способность адекватно реагировать на происходящее. Так, например, мать может случайно навредить ребенку или уснуть, и он останется без присмотра.
Кормящей матери принципиально важно полностью отказаться от алкоголя в первые 3 месяца жизни ребенка — в это время происходит становление работы кишечника, печени и других органов малыша. Если же ребенок недоношенный, маловесный или у него есть особенности развития, следует отказаться от алкоголя на весь период грудного вскармливания.
Следует знать, что максимальная концентрация алкоголя в грудном молоке наступает через полчаса-час после его употребления. Время выведения этанола зависит от крепости и количества напитка, веса женщины и особенностей ее организма, и может составлять до 12 часов. Если есть вероятность употребления алкогольных напитков, необходимо заранее сцедить грудное молоко в расчете на 1-2 приема.
Ответственный подход поможет вам расслабиться, при этом не навредив малышу.
Откажитесь от алкоголя и будьте здоровы!
По вопросам консультации и лечения алкогольной зависимости, в том числе анонимно, можно обратиться КОГБУЗ «Кировский областной наркологический диспансер»:
- отделение медицинской реабилитации: (8332) 53-00-74.
- отделение анонимного лечения: (8332) 78-34-17.