На неделе с 15 по 19 сентября в рамках корпоративной программы укрепления здоровья работающих в КОГБУЗ «МИАЦ, ЦОЗМП» прошел «Фестиваль здоровья».

Понедельник начался с «Осеннего заряда» — комплекса упражнений, который подарил всем участникам бодрость и хорошее настроение.



Во вторник состоялась встреча с Мариной Плясуновой, врачом-гинекологом, заведующей женской консультацией № 2 КОГБУЗ «Кировский клинико-диагностический центр». Прекрасная половина коллектива прослушала познавательную лекцию о женском здоровье, получила ответы на все интересующие вопросы и сделала шаг навстречу гармонии и счастью.



В среду все желающие приняли участие в акции «Код здоровья», где узнали важные параметры своего организма, в том числе определили возраст легких, измерили рост, вес, артериальное давление, а также силу мышц с помощью динамометра и при необходимости получили рекомендации по изменению образа жизни, а после освоили новый комплекс упражнений для ежедневной гимнастики.







В четверг коллеги из КОГБУЗ «Кировский центр крови» провели мастер-класс «Арт-терапия как средство профилактики стресса». Ароматные свечи и мелодичная музыка располагали к умиротворению и творчеству. Время пролетело незаметно и оставило после себя приятное послевкусие, дружелюбную атмосферу и предложение от участниц сделать такое мероприятие традиционным.





В пятницу любители спорта собрались на дружеский турнир по дартсу «Битва гигантов». Самые меткие и целеустремленные участники получили памятные сувениры, а остальные унесли с собой хорошее настроение и полезный фрукт.



Помимо этого, трудовые будни сопровождались энергичной музыкой, а все желающие взяли на заметку рецепты оригинальных осенних блюд.