Под ударом коронавируса все мы переживаем стресс и повышенное напряжение. В марте 2020 года психологи, психотерапевты, врачи из 27 регионов России и трех зарубежных стран объединились, чтобы в кризисный период быть рядом с каждым, кто нуждается в поддержке, так появился волонтерский онлайн-проект психологической помощи «МыРядом2020».

Первым направлением стала работа с медиками, находящимися на передовой борьбы с вирусом. Им крайне нужны помощь и поддержка. В связи с этим Министерство здравоохранения РФ рекомендовало всем медицинским учреждениям обеспечить своих сотрудников помощью психологов (Письмо Министерства здравоохранения РФ от 7 мая 2020 г. N 28-3/И/2-6111 «О направлении для использования в работе рекомендаций по вопросам организации психологической и психотерапевтической помощи в связи с распространением новой коронавирусной инфекции COVID-19»). На этот запрос откликнулся проект «Мырядом2020».

Так, в проекте появились и другие линии консультативной помощи, принимающие заявки круглосуточно через сайт или по телефонам. Специалисты гарантируют обратившимся людям соблюдение конфиденциальности и безопасности, руководствуются нормами профессиональной этики.

Помощь осуществляется круглосуточно, время отклика на заявку не превышает 20 минут. Для «записи на прием» нужно позвонить по указанным телефонным номерам или оставить заявку на сайте проекта.

В проекте сейчас участвуют более 250 психологов из 27 регионов России, а также из США. Все они имеют практический опыт консультирования, отдельно выделены кризисные психологи, которые работают с экстренными заявками. Проводится постоянное обучение специалистов и супервизорское сопровождение – все это позволяет обеспечить высокое качество оказываемой помощи.

В рамках онлайн-проекта скорой психологической помощи работают телефонные линии в 11 городах России: в Кирове, Екатеринбурге, Тюмени, Кургане, Челябинске, Перми, Москве, Санкт-Петербурге, Краснодаре, Владивостоке и Пензе.

Жители Кирова и Кировской области могут получить бесплатную помощь психолога, позвонив по номеру «горячей телефонной линии» +7 833 220 49 01. Помощь психологов проекта бесплатна и конфиденциальна.

Медицинские работники, долгое время работающие в стрессовом режиме, испытывают дефицит ресурсов. Степень загрузки медиков сейчас просто запредельная. Поэтому для медицинских работников регулярно проводятся вебинары, обучающие самостоятельно управлять стрессом и регулировать степень профессионального выгорания. ВАЖНО! Медработникам для участия в вебинарах необходимо оставить заявку по ссылке https://мырядом2020.рф/ и указать электронный адрес, куда будут отправляться ссылки-приглашения. Все предыдущие вебинары для медицинских работников собраны здесь: https://t.me/myryadom2020

Напомним еще раз, помощь психологов проекта «МыРядом2020» бесплатна и конфиденциальна. Не оставайтесь со своей проблемой наедине, обращайтесь к специалистам!

Заявку можно оставить на сайте: МыРядом2020.рф и по телефонам (WhatsApp и SMS):

· для медиков и их семей +7 922 170-07-81,

· для заразившихся, контактных и их семей +7 922 667-77-77,

· для людей старшего поколения и тех, кто в зоне риска +7 904 543-28-73,

· для детей, подростков, родителей, беременных женщин +7 909 023-17-95,

· для тех, кто потерял близких +7 902 273-34-86,

· для тех, кто потерял работу +7 912 523-48-28,

· для педагогов +7 912 636-46-48,

· экстренная психологическая помощь +7 963 092-83-72,

· ночные заявки +7 922 215-15-58.

Берегите себя!

#МыРядом2020