Разработка программ по формированию здорового образа жизни — одно из ключевых направлений работы нашего Центра. Эти проекты направлены на профилактику заболеваемости и инвалидизации среди трудоспособной части населения и реализуются в рамках национального проекта «Демография».

— Корпоративная программа включает в себя конкретный набор мероприятий, направленных на формирование культуры здоровья на рабочем месте и создание в коллективе установки на здоровый образ жизни. Центр медицинской реабилитации стал первой больницей, где была разработана и в полной мере внедрена программа укрепления здоровья сотрудников, — сообщила главный внештатный специалист по медицинской профилактике Ольга Малышева.

Идея внедрения программы укрепления здоровья в Центре медицинской реабилитация появилась в конце прошлого года. Под кураторством нашего Центра разработан план мероприятий для коллектива. Первый блок мероприятий «Повышение физической активности» состоит из ежедневных занятий спортом — аэробные и силовые нагрузки, подсчет количества шагов и отжиманий, контроль веса и обхвата талии. Второй блок «Сохранение психологического здоровья и благополучия» ежедневной психоэмоциональной разгрузки на аудивизуальных комплексах, а также лекций по бесконфликтному общению, снижению лишних переживаний.

— Наши сотрудники очень активно включились в реализацию программы. С целью их мотивации мы определили номинации для тех, кто достиг самых высоких результатов в работе над собой. Для объективности выводов была разработана специальная методика расчета, чтобы все были в равных условиях. На общем собрании победители были награждены сертификатами в спортивный магазин, — рассказала Анна Пересторонина.