Размер шрифта:
Цвет сайта:
Изображения:
Обычная версия сайта
Артериальная гипертония

ЧТО ТАКОЕ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ?

Артериальное давление – это давление крови в артериях, измеряется в миллиметрах ртутного столба с помощью тонометра (мм рт. ст.)

КЛАССИФИКАЦИЯ УРОВНЕЙ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ

Категория артериального давления определяется по наивысшему значению, неважно – систолическому или диастолическому.

АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕРТОНИЯ
Состояние, характеризующееся стойким повышением артериального давления – 140/90 мм рт. ст. и выше при двух и более измерениях в различной обстановке.
Необходимо периодически контролировать свое давление, даже если Вы хорошо себя чувствуете! При многолетнем течении артериальной гипертонии организм постепенно адаптируется к высоким цифрам артериального давления, при этом может сохраняться удовлетворительное самочувствие, однако, риск осложнений остается очень высоким.
Для артериальной гипертонии характерно избирательное поражение некоторых органов и систем организма, которые так и называются органы-мишени, т.е. наиболее уязвимые при этом заболевании.
Органами-мишенями при артериальной гипертонии являются: сердце, почки, головной мозг, сосуды, в частности сосуды глазного дна и нижних конечностей.
Уязвимость органов-мишеней у различных людей неодинакова: у одних в большей мере страдают сосуды мозга, у других – сосуды сердца и т.д.
Субъективные симптомы не всегда отражают наличие и степень выраженности изменений со стороны органов-мишеней, вот почему так важно пройти обследование при обнаружении повышенного артериального давления.

ФАКТОРЫ РИСКА РАЗВИТИЯ АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТОНИИ
НЕУПРАВЛЯЕМЫЕ:
возраст, наследственность, окружающая среда.

УПРАВЛЯЕМЫЕ:
повышенный уровень холестерина,
курение,
ожирение,
низкая физическая активность,
хронический стресс,
злоупотребление алкоголем,
избыточное употребление соли,
избыточное употребление насыщенных жиров,
недостаточное употребление фруктов/овощей.


ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ЭФФЕКТИВНОГО КОНТРОЛЯ
АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТОНИИ
Целевым уровнем артериального давления в процессе лечения является уровень менее 140/90 мм рт. ст., что значительно уменьшает риск развития осложнений.

ПРИНЦИП 1
Регулярный прием назначенных препаратов, снижающих уровень артериального давления, и диспансерное наблюдение лечащим врачом.

Лечение следует продолжать неопределенно долго!
ПРИНЦИП 2
Самоконтроль артериального давления в домашних условиях:
2.1. при подборе гипотензивной терапии (целевые уровни артериального давления не достигнуты, либо впервые выявленное заболевание) – ежедневно 2 раза в день минимум 1 месяц до достижения и сохранения целевых уровней артериального давления в течение 2-х недель;
2.2. при достижении и сохранении целевых значений артериального давления (<140/90) в течение 2-х недель – измерения артериального давления проводить 1-2 раза в неделю по 1-2 раза в день;
2.3. и при каждом ухудшении самочуствия.

ПРИНЦИП 3
Немедикаментозное лечение не заменяет лекарственные препараты, но увеличивает их эффективность, поэтому без немедикаментозного лечения достижение целевых значений артериального давления невозможно. ЭТО ДОКАЗАНО!

АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ СНИЖАЕТСЯ ПРИ:
снижении избыточного веса – на 5-20 мм рт. ст.
ограничении употребления поваренной соли – на 2-8 мм рт. ст.
регулярной физической активности – на 4-9 мм рт. ст.
ограничении употребления алкоголя – на 2-4 мм рт. ст.

ПРИНЦИП 4
Умение оказывать первую помощь при гипертоническом кризе.
Гипертонический криз — это критический подъем артериального давления (АД), обычно более 180/120 мм.рт.ст, который сопровождается внезапно появившимися признаками нарушенного кровоснабжения в одном или нескольких органах-мишенях — мозге, сердце, почках, кровеносных сосудах.
Это могут быть:
выраженная головная боль;
сильное головокружение;
измененное сознание, вплоть до его отсутствия;
нарушение речи или ее понимания;
тошнота и рвота;
учащенное или неритмичное сердцебиение;
различная боль в груди, спине;
затруднение дыхания при незначительной нагрузке или в покое;
любое расстройство зрения;
нарушение чувствительности и движения, слабость в конечности или половине тела, неловкость при движении в одной руке или ноге.

Гипертонический криз — жизнеугрожающее состояние, которое требует немедленной квалифицированной медицинской помощи.
С ним может столкнуться любой человек с артериальной гипертензией, поэтому важно знать, что делать в этой ситуации.
Обязательно заранее уточните у лечащего врача какой быстродействующий препарат можно принять дополнительно при значительном повышении АД.

Что делать при появлении признаков гипертонического криза?
1. Срочно вызовите скорую помощь! 03 или 103.
2. Затем измерьте АД и используйте препарат, рекомендованный врачом в этом случае.
3. До прибытия медицинских работников обеспечьте доступ прохладного воздуха (расстегните воротник, откройте форточку), примите полусидячее положение — это поможет избежать удушья. Двигаться нужно как можно меньше, противопоказаны любые резкие движения и физические нагрузки.
4. Прибывшей бригаде скорой медицинской помощи сообщите время появления симптомов, уровень давления, а также название, дозу и время приема лекарства.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

Адреса Центров здоровья в городе Кирове:
Центр здоровья для взрослых КОГБУЗ Кировский клинико-диагностический центр имеет 3 отделения:
г. Киров, Карла Маркса, д. 47, тел.: 8-922-965-09-07,
г. Киров, Красноармейская, д. 30 Б, тел.: 8-922-952-36-79,
г. Киров, Циолковского, д. 18, тел.: 8-922-667-43-59,

Центр здоровья для детей КОГБУЗ Детский клинический консультативно-диагностический центр:
г.Киров, Красноармейская, д. 53, телефон: (8332) 54-40-41

Адреса Центров здоровья в районах Кировской области:
Центр здоровья для взрослых КОГБУЗ Вятскополянская центральная районная больница:
г. Вятские Поляны, Гагарина 19, телефон: (83334) 7-73-00;

Центр здоровья для детей КОГБУЗ Котельничская центральная районная больница:
г. Котельнич, ул. Прудная, д. 33, телефон: (83342) 4-13-77;

Центр здоровья для взрослых КОГБУЗ Омутнинская центральная районная больница:
г. Омутнинск, ул. Спортивная, д. 1, телефон: (83352) 2-22-40.

Центр здоровья для взрослых КОГБУЗ Слободская центральная районная больница имени академика А.Н. Бакулева:
г. Слободской, ул. Гагарина, д. 21, телефон: (83362) 4-36-69.

    Интервью
    Пересторонина Анна Владимировна, главный внештатный специалист-гериатр министерства здравоохранения Кировской области, главный врач КОГБУЗ Центр медицинской реабилитации
    29 марта 2019
    Проверь себя
    Опросник, разработанный специалистами НМИЦ терапии и профилактической медицины