Артериальное давление – это давление крови в артериях, измеряется в миллиметрах ртутного столба с помощью тонометра (мм рт. ст.)
КЛАССИФИКАЦИЯ УРОВНЕЙ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ
Категория артериального давления определяется по наивысшему значению, неважно – систолическому или диастолическому.
АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕРТОНИЯ
Состояние, характеризующееся стойким повышением артериального давления – 140/90 мм рт. ст. и выше при двух и более измерениях в различной обстановке.
Необходимо периодически контролировать свое давление, даже если Вы хорошо себя чувствуете! При многолетнем течении артериальной гипертонии организм постепенно адаптируется к высоким цифрам артериального давления, при этом может сохраняться удовлетворительное самочувствие, однако, риск осложнений остается очень высоким.
Для артериальной гипертонии характерно избирательное поражение некоторых органов и систем организма, которые так и называются органы-мишени, т.е. наиболее уязвимые при этом заболевании. Органами-мишенями при артериальной гипертонии являются: сердце, почки, головной мозг, сосуды, в частности сосуды глазного дна и нижних конечностей.
Уязвимость органов-мишеней у различных людей неодинакова: у одних в большей мере страдают сосуды мозга, у других – сосуды сердца и т.д.
Субъективные симптомы не всегда отражают наличие и степень выраженности изменений со стороны органов-мишеней, вот почему так важно пройти обследование при обнаружении повышенного артериального давления.
ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ЭФФЕКТИВНОГО КОНТРОЛЯ
АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТОНИИ
Целевым уровнем артериального давления в процессе лечения является уровень менее 140/90 мм рт. ст., чтозначительноуменьшает риск развития осложнений.
ПРИНЦИП 1
Регулярный прием назначенных препаратов, снижающих уровень артериального давления, и диспансерное наблюдение лечащим врачом.
Лечение следует продолжать неопределенно долго!
ПРИНЦИП 2
Самоконтроль артериального давления в домашних условиях: 2.1. при подборе гипотензивной терапии (целевые уровни артериального давления не достигнуты, либо впервые выявленное заболевание) – ежедневно 2 раза в день минимум 1 месяц до достижения и сохранения целевых уровней артериального давления в течение 2-х недель; 2.2.при достижении и сохранении целевых значений артериального давления (<140/90) в течение 2-х недель – измерения артериального давления проводить 1-2 раза в неделю по 1-2 раза в день; 2.3. и при каждом ухудшении самочуствия.
ПРИНЦИП 3
Немедикаментозное лечение не заменяет лекарственные препараты, но увеличивает их эффективность, поэтому без немедикаментозного лечения достижение целевых значений артериального давления невозможно. ЭТО ДОКАЗАНО!
АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ СНИЖАЕТСЯ ПРИ:
► снижении избыточного веса – на 5-20 мм рт. ст.
► ограничении употребления поваренной соли – на 2-8 мм рт. ст.
► регулярной физической активности – на 4-9 мм рт. ст.
► ограничении употребления алкоголя – на 2-4 мм рт. ст.
ПРИНЦИП 4
Умение оказывать первую помощь при гипертоническом кризе. Гипертонический криз — это критический подъем артериального давления (АД), обычно более 180/120 мм.рт.ст, который сопровождается внезапно появившимися признаками нарушенного кровоснабжения в одном или нескольких органах-мишенях— мозге, сердце, почках, кровеносных сосудах.
Это могут быть:
► выраженная головная боль;
► сильное головокружение;
► измененное сознание, вплоть до его отсутствия;
► нарушение речи или ее понимания;
► тошнота и рвота;
► учащенное или неритмичное сердцебиение;
► различная боль в груди, спине;
► затруднение дыхания при незначительной нагрузке или в покое;
► любое расстройство зрения;
► нарушение чувствительности и движения, слабость в конечности или половине тела, неловкость при движении в одной руке или ноге.
Гипертонический криз — жизнеугрожающее состояние, которое требует немедленной квалифицированной медицинской помощи.
С ним может столкнуться любой человек с артериальной гипертензией, поэтому важно знать, что делать в этой ситуации.
Обязательно заранее уточните у лечащего врача какой быстродействующий препарат можно принять дополнительно при значительном повышении АД.
Что делать при появлении признаков гипертонического криза?
1. Срочновызовите скорую помощь! 03 или 103.
2. Затем измерьте АД и используйте препарат, рекомендованный врачом в этом случае.
3. До прибытия медицинских работников обеспечьте доступ прохладного воздуха (расстегните воротник, откройте форточку), примите полусидячее положение — это поможет избежать удушья. Двигаться нужно как можно меньше, противопоказаны любые резкие движения и физические нагрузки.
4. Прибывшей бригаде скорой медицинской помощи сообщите время появления симптомов, уровень давления, а также название, дозу и время приема лекарства.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
Адреса Центров здоровья в городе Кирове:
► Центр здоровья для взрослых КОГБУЗ «Кировский клинико-диагностический центр» имеет 3 отделения:
● г. Киров, Карла Маркса, д. 47, тел.: 8-922-965-09-07,
● г. Киров, Красноармейская, д. 30 «Б», тел.: 8-922-952-36-79,
● г. Киров, Циолковского, д. 18, тел.: 8-922-667-43-59,
►Центр здоровья для детей КОГБУЗ «Детский клинический консультативно-диагностический центр»:
● г.Киров, Красноармейская, д. 53, телефон: (8332) 54-40-41
Адреса Центров здоровья в районах Кировской области:
► Центр здоровья для взрослых КОГБУЗ «Вятскополянская центральная районная больница»:
● г. Вятские Поляны, Гагарина 19, телефон: (83334) 7-73-00;
► Центр здоровья для детей КОГБУЗ «Котельничская центральная районная больница»:
● г. Котельнич, ул. Прудная, д. 33, телефон: (83342) 4-13-77;
► Центр здоровья для взрослых КОГБУЗ «Омутнинская центральная районная больница»:
● г. Омутнинск, ул. Спортивная, д. 1, телефон: (83352) 2-22-40.
► Центр здоровья для взрослых КОГБУЗ «Слободская центральная районная больница имени академика А.Н. Бакулева»:
● г. Слободской, ул. Гагарина, д. 21, телефон: (83362) 4-36-69.
Цыпленкова Екатерина Андреевна, врач-кардиолог высшей квалификационной категории, заместитель главного врача по медицинской части КОГКБУЗ «Больница скорой медицинской помощи», врач-терапевт городского перинатального центра КОГКБУЗ «Больница скорой медицинской помощи»
Все материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с законодательством Российской Федерации, в том числе, об авторском праве и смежных правах
