Размер шрифта:
Цвет сайта:
Изображения:
Обычная версия сайта
Рыбник-перевертыш

Ингредиенты
Начинка:
1 банка консервированной горбуши (натуральной или с добавлением масла),
200 г вареного риса,
жареный лук (1-2 луковицы).
Тесто:
3 яйца,
1 стакан кефира,
0,5 стакана манки,
0,5 стакана цельносмолотой рисовой муки,
60-70 г мягкого сливочного масла,
0,5 ч.л. разрыхлителя,
соль и пряности – по вкусу.

Приготовление
Соединяем все ингредиенты для теста, даем немного постоять для набухания манки. Отделяем рыбу от костей, разминаем вилкой. На дно стеклянной/силиконовой формы беспорядочно выкладываем рыбу, рис, жареный лук, уплотняем (получится слой начинки толщиной 0,5-0,8 см). Заливаем сверху тестом.
Ставим в разогретую до 190 градусов духовку на 20-25 минут. Остывший пирог разрезаем на порции, подаем начинкой вверх!

Интервью
Тарасов Андрей Николаевич, главный внештатный специалист трансфузиолог министерства здравоохранения Кировской области, главный врач КОГБУЗ «Кировский центр крови»
Проверь себя
Опросник, разработанный специалистами НМИЦ терапии и профилактической медицины