Размер шрифта:
Цвет сайта:
Изображения:
Обычная версия сайта
Салат "Царский"

Ингредиенты
Икра красная 2-3 ложки,
форель - 100 г,
яйца - 3 шт.,
сыр «Эдам» - 40% 50 г,
морковь - 100 г,
укроп - 2 веточки.

Для заправки
Сметана термостатная с пробиотиком Фитнес 10% «Целебная радуга» - 100 г,
горчица 0,5 ч.л.,
укроп по вкусу,
соль, перец.

Приготовление
Первый слой – форель, укроп, белки – заправка,
второй слой – морковь, сыр – заправка,
третий слой – желтки и сверху – красная икра.

Дать пропитаться 30-40 мин.

Интервью
Мусихина Полина Игоревна, заведующий отделом разработки, реализации и мониторинга муниципальных и корпоративных программ укрепления общественного здоровья Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Кировской области
Проверь себя
Опросник, разработанный специалистами НМИЦ терапии и профилактической медицины