Печень — один из важнейших органов нашего организма, выполняющий множество функций. Из-за высоких нагрузок она подвержена большому количеству болезней, многие из которых протекают скрытно и бессимптомно. О заболеваниях печени и их профилактике рассказала главный внештатный специалист гастроэнтеролог министерства здравоохранения Кировской области, доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой госпитальной терапии ФГБОУ ВО Кировский ГМУ Минздрава России Симонова Жанна Георгиевна.

— Жанна Георгиевна, какие заболевания печени встречаются чаще всего?
— Среди заболеваний печени чаще встречаются гепатиты, прежде всего связанные с поражением вирусами, а именно вирусные гепатиты А, B и C. Далее идут токсические гепатиты — алкогольный и лекарственный.
Также наиболее распространенной сегодня становится неалкогольная жировая болезнь печени, характеризующаяся избыточным накоплением жира и триглицеридов в печени.
Реже встречаются цирроз, аутоиммунные и генетически детерминированные заболевания печени.

— Что способствует развитию этих заболеваний?
— Повреждению печени прежде всего способствует воспаление, которое вызвано, в частности, вирусами гепатитов А, B и C, а также повреждение клеток печени токсическими веществами: алкоголем или ядами.
Избыточное накопление в печени жиров, халестерола, триглицеридов, формирующих ее жировую дистрофию, также способствует дальнейшему прогрессирующему развитию заболеваний этой железы.
Кроме того, повреждению печени может способствовать нарушение в ней кровотока, что связано с сердечно-сосудистой патологией, или нарушение накопления желчи в ткани печени, что может быть вызвано желчнокаменной болезнью.

— По каким симптомам можно заподозрить болезни печени?
— Прежде всего необходимо сказать о том, что начальные проявления заболеваний печени протекают практически бессимптомно. На ранних стадиях пациент может ощущать слабость, недомогание, утомляемость, тошноту, тяжесть или тянущие боли в области правого подреберья. Лишь позже отмечается пожелтение кожных покровов, желтизна склер, темная моча и светлый стул.
Более поздняя симптоматика зависит от формы заболевания, степени повреждения ткани печени и от активности процесса.

— Как сохранить здоровье печени?
— Следует начать с диетических рекомендаций. Прежде всего необходим кратный прием пищи минимум 4 раза в день, так как пищеварительные гормоны в нашем организме вырабатываются только под воздействием пищевого комка. Стоит заметить, что такие продукты, как морковь, яблоки, свекла, капуста, грейпфруты, способствуют очищению ткани печени. Поэтому в сутки должно быть достаточное употребление овощей и фруктов.
Если у пациента имеется избыточная масса тела, помимо соблюдения диетических рекомендаций, необходимо заниматься и физической активностью: ежедневная ходьба по 5–6 километров, занятия в спортзале хотя бы по 1 часу 2–3 раза в неделю.
Кроме того, исключить злоупотребление алкоголем и курение.
Все это способствует улучшению здоровья печени.

При появлении минимальных симптомов, следует не заниматься самолечением, а обратиться к специалисту, который назначит обследование пациента. На сегодняшний день диагностика заболеваний печени в Кировской области доступна.

Желаю здоровья вам и вашей печени!