Ингредиенты:
● 1 яблоко,
● 1 персик,
● 100 г черешни,
● 100 мл густого несладкого йогурта,
● 1 ст. л. кокосовой стружки.

*Можно взять любые другие фрукты и ягоды, которые у Вас есть. Помните, что банан, манго, виноград, инжир, черешня – одни из лидеров по содержанию простых углеводов, лучше такими не увлекаться, а в салате разбавить несладкими или кисло-сладкими фруктами.

Приготовление:
Все фрукты вымыть, очистить от семян, косточек, порезать тонкими ломтиками.
Соединить с йогуртом, стружкой.

Сочный десерт для жаркого дня!