В рамках Недели профилактики неинфекционных заболеваний на наиболее актуальные вопросы по данной теме ответила Мокиева Людмила Юрьевна, начальник центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по профилактической медицине министерства здравоохранения Кировской области.

— Людмила Юрьевна, что относится к хроническим неинфекционным заболеваниям?

— К ним относятся четыре большие группы болезней — это болезни системы кровообращения, злокачественные новообразования, болезни органов дыхания и сахарный диабет второго типа.
Всемирная организация здравоохранения описывает хронические неинфекционные заболевания, как болезни, характеризующиеся длительным течением и являющиеся результатом воздействия комбинации генетических, физиологических, поведенческих и экологических факторов риска.

— Чем опасны эти заболевания?

— Опасность их заключаются в том, что они возникают незаметно, развиваются длительное время, неуклонно прогрессируют и являются практически неизлечимыми. И именно эта группа заболеваний является причиной смертности населения практически в 70% случаев, из которых 40% приходится на долю предотвратимой смертности.

— Что может приводить к развитию хронических неинфекционных заболеваний?

— Какой-то одной чёткой причины, приводящей к развитию этих заболеваний, нет. Однако доказана взаимосвязь между возникновением хронических неинфекционных заболеваний и влиянием на человека группы факторов риска. Их можно разделить на две категории. Немодифицируемые факторы риска — те, на которые повлиять мы не можем: пол, возраст, наследственность и окружающая среда. И модифицируемые — они возникают в течение жизни человека и повлиять на них можно. Это факторы образа жизни, такие как нерациональное питание, низкая физическая активность, вредные привычки, стресс, а также часть биологических факторов — уровень сахара и холестерина крови, а также артериального давления. Комбинация этих разных факторов риска и приводит к возникновению тех четырех групп заболеваний, которые я назвала.

— Можно ли предупредить возникновение этих заболеваний?

— Да, предупредить их развитие можно, именно повлияв на модифицируемые факторы риска. То есть следует придерживаться принципов рационального питания, регулярно заниматься физической активностью, отказаться от курения и снизить уровень потребления алкоголя, минимизировать стресс. Не менее важно держать под контролем показатели сахара и холестерина крови, а также привести к норме уровень артериального давления. Одним словом, лучший способ предупредить развитие хронических неинфекционных заболеваний — это снизить влияние факторов риска.

— Как определяют наличие этих факторов?

— Отличный инструмент в борьбе с хроническими неинфекционными заболеваниями — это диспансеризация. Именно во время диспансеризации выявляются факторы риска, оценивается их уровень, и для каждого пациента даются свои рекомендации. Например, если определён высокий уровень артериального давления, назначается терапия и коррекция образа жизни. А если установлена избыточная масса тела, то пациенту даются рекомендации по питанию и физической активности. И, при необходимости, пациент может быть поставлен на диспансерное наблюдение, для того чтобы воздействие на факторы риска было длительным и комплексным.

— Получается, ведение здорового образа жизни помогает предотвратить развитие хронических неинфекционных заболеваний. А если заболевание уже выявлено — значит ли это, что поможет только медикаментозная терапия?

— Если заболевание уже выявлено, коррекция образа жизни также важна, потому что помогает снизить количество и дозировку принимаемых лекарственных препаратов, предотвратить развитие осложнений, а также улучшить качество жизни и её продолжительность.
Придерживаться здорового образа жизни важно как полностью здоровым людям, так и тем, у кого уже есть хронические неинфекционные заболевания или имеются факторы риска их возникновения. Следите за своим здоровьем, будьте здоровы!