Открыть газету в формате Adobe Reader >>>

ЧИТАЙТЕ В НОМЕРЕ

Стр.1. О мероприятиях в рамках тематических месяцев здоровья.

Стр.2. Ноябрь – месяц борьбы с сахарным диабетом. На вопросы отвечает главный внештатный консультант по диабетологии министерства здравоохранения Ки­ровской области Г.В. Жуковец.

Стр.3. Проверь себя. Тест «Оцените для себя риск развития сахарного диабета II типа».

О Центрах здоровья Кировской области.

Стр.4. Профилактика сахарного диабета II типа. Правильное питание – безопасный способ снижения веса. Три рецепта полезных десертов.

Стр.5. В чем вред большинства десертов? Чем полезны десерты по рецептам со стр. 4? На вопросы отвечает В.И.Милютин, врач-эндокринолог, заведующий 2-м эндокринологическим от­делением Регионального эндокри­нологического центра Кировской клинической больницы №7.

Важно знать! Гипогликемия – пониженный уровень сахара в крови.

Стр.6. Простые правила для поддержания хорошего уровня физической активности. Советы по повышению физической активности.

Стр.7. О мероприятиях в рамках областного социального проекта «Жить до 100 – запросто!» – проекта Ассоциации медицинских работников Кировской области и Центра медицинской профилактики, направленного на улучшение качества жизни сельского населения через воспитание культуры здорового образа жизни, возрождение семейных ценностей и повышение творческого потенциала населения старшего возраста.

Стр.8. Стресс. 10 способов борьбы со стрессом.

Важно знать! Правила поведения при инсульте.